Blog - Page 5 of 14 - Groots
 

Blog

Afgelopen maand kwam het boek ‘De Grit factor. De kracht van passie en doorzettingsvermogen’ uit, geschreven door psycholoog en wetenschapper Angela Duckworth. Als kind zei haar vader vaak tegen haar dat ze ‘bepaald geen genie’ was, maar nu in haar volwassen leven zou je haar toch erg succesvol kunnen noemen. Ze wijdt haar wetenschappelijke carrière nu al jaren aan ‘grit’, wat je in het Nederlands zou kunnen vertalen naar passie, kracht, doorzettingsvermogen, toewijding of vastberadenheid. In hoeverre is deze ‘grit’ belangrijk voor ons succes? En welke rol speelt talent in ons succes?

De afgelopen weken hebben we al gesproken over je levensmissie – wat is het? En ook hoe je deze kunt vinden. Het zou natuurlijk geweldig zijn als we allemaal vanuit onze missie gaan leven. Maar het is natuurlijk niet zo dat als je jouw missie hebt ontdekt, dit dan meteen ook werkelijkheid is. Want ben je er eenmaal achter waar jij jouw leven graag aan zou willen wijden, of je tijd en energie aan zou willen besteden, hoe kom je daar dan?

Afgelopen week schreef ik hier al over het begrip ‘levenmissie’. Het ging over wat dat precies is en waarom het helpt om jouw levensmissie helder voor ogen te helpen. Zoals ik toen al beschreef helpt het hebben van een missie, of als het ware een ‘hoger doel waar jij jouw leven aan wilt wijden’ niet alleen in de zingeving van jouw leven. Maar het helpt je ook om duidelijke keuzes te maken door jezelf elke keer de vraag te stellen: ‘helpt dit mij dichter naar mijn missie of niet?’. Bij een positief antwoord; go for it. En bij een negatief antwoord; lekker laten gaan dus.

Het is deze week de ‘Week van de Werkstress’. Dit jaar is de derde keer dat we stilstaan bij stress op het werk en plezier hebben in je werk. Het is een ontzettend belangrijk en actueel thema, want er zijn maar liefst één miljoen mensen die last hebben van burnout klachten. De laatste jaren is ook de leeftijd van mensen met deze klachten gedaald. Hoog tijd dus voor deze Week van de Werkstress!

Je hoort er steeds vaker over, en ook ik ben hier voor mijzelf al een hele tijd mee bezig. Wat is mijn missie in het leven? Wat wil ik nou eigenlijk écht doen? Waar wil ik mijn leven aan wijden? Zit ik op de goede weg? Of zit ik in een baan waarvan ik weet dat het me op lange termijn niet gelukkig gaat maken? Een duidelijke levensmissie gaat je helpen in het maken van keuzes en kan zorgen voor...

Perfectionisme, typisch zo'n begrip dat we graag gebruiken als ons in een sollicitatiegesprek wordt gevraagd wat onze zwakke punten zijn. We denken hiermee eigenlijk een zwak punt te benoemen wat algemeen gezien wordt als juist een goede eigenschap. Maar is dat wel zo? Wat is perfect? De eerste vraag die ik mezelf meteen afvraag is; wat is dan perfect? Perfect is natuurlijk voor iedereen anders. Iedereen hantert een andere standaard in de dingen die we doen, dus wat voor mij misschien perfect...

Er is maar één van jou, dus wees er zuinig op! Een waarheid als een koe, maar nog niet zo heel gemakkelijk in deze tijd, waarin we zo veel van onszelf eisen. Onszelf al snel niet goed genoeg vinden. Door social media vergelijken we onszelf ook continu met een ander. Je ziet de mooiste plaatjes voorbij komen van de leukste feestjes. Het is makkelijk om dan aan jezelf te gaan twijfelen. “Waarom ben ik daar niet bij? Ben ik dan niet leuk genoeg?” Trust me, dat ben je wel! Lees verder voor een aantal tips hoe je meer van jezelf kunt leren houden.